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疫情下的心理健康守护
时间:2021-4-19 点击数:529

本报讯 为进一步帮助学生减轻压力,消除焦虑体验快乐以及保持健康的身心状态,开始新学期的学习生活。结合学校实际情况,小站实验中学3月4日利用班会课时间,组织全校同学,进行了一次心理团辅活动,我们邀请首都师范大学高级家庭教育指导师、中科院心理研究所研究师、高级青少年儿童沙盘游戏导师胡素冉老师为我们进行心理团辅活动疫情下的心理健康防护》。

胡老师从2020年的疫情讲起,声情并茂,从普通百姓讲到抗疫英雄,告诉孩子们少年立志的重要,哪有什么岁月静好,只是有人在负重前行通过宣讲,让同学们茫然的学习生活中有一个动力,释放紧张心情、宣泄焦虑、烦躁等不良情绪,以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪开始新学期。

在最后的互动游戏中,胡老师让1544名同学写出自己的志向,对自己宣誓,很好地激发了同学们的学习热情,点燃了每一名同学内心的希望之火。

此次学校举行的团体心理辅导活动,让学生收获了理想信念,明确了奋斗的方向,取得了良好的效果

                                

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